Autoconhecimento

Olhe para dentro de você mesmo e lembre-se da sua essência... Se ame cada vez mais e aprenda a cuidar do seu corpo físico e também da sua alma... O ato de se entregar ao  Amor que já habita dentro do seu Ser, te fortalece e desfaz os nós que impede o seu crescimento. Então, abra o seu coração e se entregue verdadeiramente a ele, e veja os medos e antigos padrões sendo desfeitos. Aproveite o hoje e reflita o que você tem feito realmente por você.... Comece agora, lembre-se que você está vivo, agradeça a sua existência, pense em algo que somente você pode fazer por você mesmo, algo que preencha a sua alma e te deixe realmente feliz, pois antes de amar o próximo temos que estar completos e preenchidos no Amor... #amorincondicional #entrega #olharparadentro #autoconhecimento #autoestima

Sobre o autor:

Ligia Yumy - Coaching de Bem-Estar Integral, e professora de Hatha Yoga, oferecendo suporte sistêmico no gerenciamento do seu peso, ganho de massa magra, dicas alimentares, suplementação e aulas de Yoga.

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